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美(び、英: beauty)とは、「美しいこと」、あるいは「美しさ」であり、自然の事物等に対する感覚的に素朴な印象から、芸術作品に対して抱く感動の感情、あるいは人間の行為の倫理的価値に対する評価にいたるまで、さまざまな意味と解釈の位相を持っている。 美は一般に、「良いこと」従って、哲学的な表現では、「善」と何かにおいて関係するものだと言える。

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スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました

スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました

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スリム美人の生活習慣をマネしたら 1年間で30キロ痩せました

数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん(165cm・95kg)。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起!研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます!(Amazon.jpより)

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